Este taller está orientado a dos tipos de usuarios: aquellos que presentan fallos de memoria, deterioro cognitivo; y aquellos otros con alteraciones en la movilidad que desean mejorar y/o mantener un buen tono muscular.
El taller consiste en llevar a cabo una serie de ejercicios, adaptados a las necesidades de cada persona, que son beneficiosos para la salud física y emocional.
Para ello se realiza en cuatro grupos, según estado cognitivo:
Prevención/inicio de enfermedad
Deterioro cognitivo leve
Deterioro cognitivo moderado
Deterioro cognitivo moderado-avanzado
En cada uno de ellos, se llevan a cabo ejercicios grupales de calentamiento y estiramiento y, también, ejercicios individuales con materiales y máquinas variadas.
Objetivos:
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Promover la actividad
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Mantener un buen estado de salud tanto física como mental
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Mejorar las habilidades motoras (m. gruesa) y praxis
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Fomentar las relaciones sociales
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Reforzar la autoestima y el estado de ánimo
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